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[美食DIY] 未央--------丰富简单的早餐篇

未央--------丰富简单的早餐篇

把这几天做的菜都分类了,放在一起看。这样方便多了。忽忽。

今来个早餐篇。
早餐最重要了。虽然我要10点多起床。才吃早饭。 那也是早饭呐。人家外国人11点还在餐厅等吃早饭,我10点吃早饭那也是早饭。 一般外国人早上都是先喝咖啡。听俺的私人医生说,早上喝咖啡利尿。人不会水肿。忙碌的工作族们。老是随便在早餐车上随便买点吃了就去上班。这样不好。推荐几个又快又有营养的早餐。照片有大有小,没高兴去弄,大家讲究看吧。因为不是同一天的。

1.南瓜饼

看见家的角落还遗忘了一个小南瓜。也忘记什么时候买了扔那了。决定利用他。小南瓜的表现相当出色。英勇的成为了我盘中的食物。
把小南瓜切块放锅煮烂去皮,碾碎。加上面粉调成糊糊。放入锅里煎。少点油奥。早上吃油腻的东西对肠胃不好。


那是磨具。像一滴水,在MALL里买的。 那里什么东西都有,要去淘宝的。
翻身继续煎,白芝麻 黑芝麻 自己乐意随便什么颜色都好。


OK。满好看的吧。可好吃了。

小南瓜熬粥喝也不错。可香了。下次坐韩国南瓜粥喝。

2.韩国泡菜饼。

哎哟,很简单, 材料: 韩国泡菜。 香肠,香葱,榨菜, 面粉。

全部切成末。这是原片没来的急缩小。很大。


加入面粉里面放点盐啊。 加鸡蛋也行加水也行。少点, 不要太稀了。
捏成饼下锅煎。

成品。哎哟,超级好吃的,5个人上我家吃这个,吃了我半桶泡菜。牛


3.苹果奶酪。
早上要吃点水果的。喝点牛奶,爱美的女孩跟我一样,多喝点柠檬水,对身体好,去超市买点新鲜的柠檬,切片 加点蜂蜜泡着喝。又利于身体又美容哦。我是比较懒。我是切片放入电热壶里面煮的,加点蜂蜜,一煮一大壶。这样省的来回泡了。 记得留点敷脸奥。


苹果和酸奶, 苹果切丁。 记住留两片下来敷眼睛,对于黑眼圈,电脑族相当有效。还有土豆
我的皮肤公认的很好,有时候去拍样片我都不怎么涂粉,保养也重要的。

倒半杯酸奶进去搅拌下就好吃了。 酸奶自己口味啦。我吃蓝莓的。

4.松松包

丢脸的拿出来献宝。人家做的那个是漂亮啊,
我做的,哦买嘎的。只要自己偷偷藏家里吃。哎
材料:面粉500克,黄油75克,盐10克,面粉改良剂10克(大统华买的,一大包用到何时,谁要我送谁),酵母肉松蜂蜜适量。粉啊油啊酵母啊等揉匀发酵,然后随意分小团,刷上蜂蜜撒上肉松,190度烤约15分钟(视面包大小定),总之烤熟就行 ,也可以刷上蜂蜜就烤等熟了冷了剖两半再加色拉肉松。

哎,我不会弄为

丑吧。其实吃到是不错, 满好吃的,就是丑了点。
跟的馒头似的


5.豆沙包

我依旧发扬了我捏泥工的精神,来了次DIY。。

老规矩,发面那个不说了啊。不会的,回头上俺家来吃吧。

上PP才是王道。

放锅里蒸


我一口气吃了三个。哈哈

6。窝窝头。
想体会下很早前解放军吃的那个窝窝头啥滋味。
和面。面粉里加了点玉米粉。吃点杂粮对身体好。


OK。。。结束,有的再添啊,谢谢捧场。

拉了一张。。。



忽忽,自己神经病画的,画个笑脸把开心吃进肚子

鸡蛋打匀,面包沾着进油锅,加点生菜夹着吃,

[ 本帖最后由 九月.未央 于 2008-8-15 19:55 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • 开到荼蘼 威望 +5 口水哒哒滴…… 2008-8-16 15:50
日光照耀时,我将记得你。
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我依旧很执着。当退去铅华,我一无所有。
女人与其长的漂亮还不如活的漂亮。

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口水流下来着列
为了偶的女女,偶要做个好人~~~~~~~~
希望老天不要作弄我们~~
给我和她一个幸福美满的未来~~~~~

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图片太大列,要死列佛会编编咯啊
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引用:
原帖由 inrtwcwt 于 2008-8-15 18:57 发表
图片太大列,要死列佛会编编咯啊
佛高兴,懒。
日光照耀时,我将记得你。
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我依旧很执着。当退去铅华,我一无所有。
女人与其长的漂亮还不如活的漂亮。

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引用:
原帖由 九月.未央 于 2008-8-15 19:00 发表

佛高兴,懒。
比偶好,一样啊佛会弄,以后要饿死咯 :m15:
为了偶的女女,偶要做个好人~~~~~~~~
希望老天不要作弄我们~~
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引用:
原帖由 inrtwcwt 于 2008-8-15 19:01 发表

比偶好,一样啊佛会弄,以后要饿死咯
有老婆做吧你7的,急嗲,实在懒去买着7
日光照耀时,我将记得你。
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你在加拿大???
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引用:
原帖由 九月.未央 于 2008-8-15 19:03 发表

有老婆做吧你7的,急嗲,实在懒去买着7
没噶好咯本事
佛要刺激偶
为了偶的女女,偶要做个好人~~~~~~~~
希望老天不要作弄我们~~
给我和她一个幸福美满的未来~~~~~

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引用:
原帖由 inrtwcwt 于 2008-8-15 19:03 发表
你在加拿大???
是。 咋了
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泡菜饼很诱人的撒~
..

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楼主——在厨艺界,十八班武艺样样精通
好强啊!!
那个南瓜饼个性老!
还会自己做面包!!!
﹎咿呀﹏我的王子是誰呀︷⺌

我想知道}-昰伱嚒

我﹏唏朢─┐┑昰伱喲

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每次看完你的贴子 就得打开冰箱找吃的~~~~

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你个早饭丰富老~~

馋死了~
拿破仑说:“中国是一直沉睡的雄狮,一旦醒来,整个世界都为之颤抖!”

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你什么时候回来
你快点回来,
偶要7,偶要7
偶想要个蜡笔小新的布偶。。。。。。。。
真的很想要。。。。。。。。。。

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白芝麻哈,黑芝麻发,白芝麻黑芝麻哇发哈!~



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看得流口水

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那是当然的,


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在哪里呀,去吃吃,看好吃不

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在肚皮里。。


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