3至12个月婴儿食谱
3-4个月婴儿
人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁’母乳喂养要在4个月以后.先添加菜汁后添加果汁’每种吃3天后再换另一种.果汁较浓可以加等量水稀释或加小半勺婴儿蜂蜜.6个月内的婴儿不加盐和糖。菜汁果汁用勺子喂。（注：一周岁儿童不易喝牛奶、酸奶）
番茄汁
原料:番茄半个
制法;将熟透的西红柿在开水中烫2分钟’取出剥皮; 将去皮的西红柿切碎; 用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水’也可用榨汁机. 注:西红柿的底部用小刀浅划十字后’再放入沸水中烫’这样皮易剥离.
胡萝卜汁
原料:胡萝卜1根
制法:胡萝卜洗净’切小块; 放入小锅内’加30-50毫升水煮沸’小火煮10分钟; 过滤后将汁倒小碗. 注:胡萝卜直接生长在土壤中’易受到污染’建议皮削厚一点’只留下心作为原料.
油菜汁
原料:油菜叶6片 制法:在小锅内加50毫升水煮沸; 将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内’煮1分钟后关火; 晾温后.过滤倒入小碗. 注:油菜叶洗净后’再在清水中泡20分钟’以除去残农药.
黄瓜汁
原料:黄瓜半根 制法:将黄瓜去皮; 用檫菜板檫好; 用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来’也用榨汁机.
果汁
苹果汁
原料:苹果半个 制法:将苹果削去皮和核; 用擦菜板擦出丝; 用干净纱布包住苹果丝挤出汁.
注:苹果汁分为熟制和生制两种’熟制即将苹果煮熟后过滤出汁.熟苹果汁适合于胃肠道弱’消化不良的小儿’生苹果汁适合消化功能好’大便正常的婴儿.
草莓汁
原料:草莓3-4个 水1勺 制法:将草莓洗净; 切碎’放入小碗’用勺碾碎; 倒入过滤漏勺’用勺挤出汁’加水拌匀. 注:用榨汁机制成的汁会有一层沫’用小勺舀去’再加水调和.
猕猴桃汁
原料:猕猴桃半个 水1勺 制法:将熟透的猕猴桃剥皮切半; 切碎’放入小碗’用勺碾碎; 倒入过滤漏勺中’挤出汁’加水拌匀.
枣汁
原料:红枣10-20枚 制法:干红枣泡入水中1小时’新鲜红枣只需洗净; 捞出放入碗内’放入蒸锅内’上汽后再蒸15-20分钟; 将碗内红枣汁倒入小杯.
4-6个月
在吃奶的基础上’每天添加一顿泥糊状食品.每种吃3-4天’用勺喂’量就由少到多’由稀到稠’由淡到浓’仍不加盐和糖.制作时可以用电动搅拌器’既可节约时间又能作出细腻的食品.
米汤
原料:大米1勺 水1杯
制法:将米洗净后泡2小时’再入锅加水煮沸; 文火煮至水减半时将火关掉; 将煮好的米粥过滤只留米汤. 注:开始喂米汤也可以加在奶里喂’量要逐渐增加.
米糊
原料:营养米粉1勺 奶/水6勺 制法:先将奶/水加热至沸腾’倒入碗中略晾温; 将营养米粉慢慢倒入’一边倒一边搅直至粘稠. 在宝宝习惯了米糊的基础上’可以将菜泥加入米糊.
青菜粥：大米2小勺、水120毫升、切碎的青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）1小勺。把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，停火前加入碎菜，然后再煮10分钟左右。
胡萝卜粥：
大米2小匙、水120毫升、切碎过滤的胡萝卜1小匙。把大米洗干净用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟，停火前不久加入过滤的胡萝卜汁，再煮10分钟左右。
牛奶粥：
大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1～2小时，上火煮，开锅后用小火再煮40～50分钟，在停火前将牛奶放入粥锅内，再煮片刻。
蛋黄粥：
大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净后加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，再把蛋黄放容器内研碎加入粥锅内再煮10分钟左右。
蛋糊：
过滤蛋黄1/2个，肉汤3大匙、淀粉少许。煮熟的鸡蛋黄1/2个，研碎后和肉汤一起放入锅内上火煮，然后把淀粉用水调匀后倒入锅内煮至粘稠状。
蛋黄酱：
过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。把蛋黄放容器内研碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止，然后放入锅内，加入少许盐，边煮边搅拌混合。
蛋菜：
蛋黄1/2个、切碎的西红柿1大匙、切碎的葱头1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉汤。把蛋黄调匀；把摘好（去筋）的豆放开水中煮软后切成碎末，然后把切碎的西红柿和葱头一起放入锅内，再加肉汤煮，待菜煮烂后把调好的蛋黄倒入锅内混合均匀。
苹果酱：
苹果1/8个，白糖或蜂蜜少许。把苹果洗净后去皮除籽，然后切成薄薄的片，再放入锅内并加少许白糖煮，煮片刻后稍稍加点水，再用中火煮至糊状，停火后用勺子背面将其研碎。
香蕉粥：
香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成糊状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火后加入少许蜂蜜。
鸭犁粥：
鸭梨1个洗净切成薄片，去掉梨核放人砂锅内，加入250毫升水，烧开后放人洗净的大米1两，熬至八成熟时，加入冰糖使其有甜味，再熬制成熟即可。
胡萝卜泥
原料:胡萝卜1/8根 水2勺 制法:将胡萝卜蒸/煮软后’剥皮; 用勺或研磨器碾成细泥’再加水拌匀. 注:胡萝卜泥中可以加一点黄油’不光口感好’而且有利于胡萝卜素的吸收.
茄子泥
原料:嫩茄子1/2个 制法:将茄子切成1厘米的细条; 把茄子条蒸10分钟蒸烂; 将蒸烂的茄子用勺通过滤网挤成茄泥. 注:茄子一定选择嫩的’老茄子的籽’不易吞咽’还可能造成气管异物.
土豆泥
原料:土豆1/4个 水1勺 制法:将土豆蒸/煮软’剥皮; 用勺碾成细泥后加水拌匀.
菜花泥
原料:菜花1小朵 水/奶1/3勺 制法:将菜花切碎; 菜花蒸/煮软后’过滤放入小碗; 用勺碾成细泥后加水/奶调匀.
油菜泥
原料:油菜叶5片 米汤2勺 制法:将油菜洗净后炖烂; 将炖烂的油菜捣碎并过滤; 将油菜和米汤放入小锅中用火煮.
鸡肉汤 原料:鸡肉20克(2勺) 水1/2杯 姜1片 盐200毫克(6个月以上宝宝加) 制法:将鸡肉切碎’放入锅内’加水’姜片煮沸; 文火10分钟关火’加盐; 撇去鸡油’过滤. 注:一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉’可以将汤冷却后’放入冰箱’油脂凝固了比较好去掉.同样的方法可以做牛’羊’猪肉汤.
鱼泥 原料:鲜鱼块20克(2勺) 蒜1片 姜1片 葱1段 盐200毫克(同上) 制法:将鱼块摆在盘内’撒上葱段’姜’蒜’盐均匀涂在鱼块上; 大火上汽后放入蒸8-10分钟; 用勺碾成细泥’挑出鱼刺. 注:建议大家选用刺少的鱼’我个人认为如果不过敏最好选海鱼.
混合类
牛奶米粉 原料:米粉2勺 配方奶1/2杯 制法:将米粉慢慢加入米粉中’慢慢搅拌至粘稠. 蛋黄奶 原料:熟蛋黄1个 牛奶1/4杯 婴儿蜂蜜1/2勺 制法:将蛋黄捣碎放入小锅; 加入牛奶混和均匀’加热边煮边搅; 煮沸后改文火煮2分钟; 晾温后加蜂蜜调匀.
酸奶 原料:鲜奶1杯(250毫升) 柠檬汁1勺或橘子汁3勺或市售酸奶1勺 制法:将鲜奶煮沸’冷却’放入碗内; 一手滴入柠檬汁’另一手快速搅拌; 可放入冰箱冰一下.
蛋黄酸奶 原料:熟蛋黄1个 肉汤6勺 米粉1勺 酸奶2勺 制法:将蛋黄捣碎; 蛋黄’米粉和肉汤放入小锅用文火边煮边搅; 呈稀糊状时倒入小碗冷却; 最后倒入酸奶搅匀.
油菜酸奶 原料:油菜叶8片 牛奶2勺 酸奶1勺 制法:将油菜叶煮烂并磨碎; 将熟牛奶和酸奶搅拌均匀; 放入油菜搅匀.
猕猴桃酸奶 原料:猕猴桃1/4个 酸奶3勺 草莓酱1/6小勺 制法:剥去猕猴桃皮’取1/4捣碎过滤出汁; 酸奶放入杯子’将猕猴桃汁倒入; 最后加一点草莓酱.
双色泥 原料:香蕉1/5根 番茄1/8个 酸奶1勺 制法:将香蕉制成泥状; 将番茄用开水烫一下’剥皮’取1/8碾碎; 两种果泥混合后倒入酸奶搅匀.
奶酪菜花泥 原料:胡萝卜1块 菜花1小朵 牛奶1勺 清汤3勺 奶酪1块 制法:将胡萝卜’菜花煮烂后碾成泥; 加牛奶’清汤煮开; 加入奶酪煮开.
粥类 蛋黄粥 原料:熟蛋黄1个 香蕉1/4根 米饭3勺 水1/2杯 制法:将蛋黄捣碎’香蕉碾成泥; 将蛋黄’香蕉’米饭’水一起煮烂即可.
蛋黄肉汤 原料:熟蛋黄1个 肉汤1/4杯 米粉2勺 制法:将蛋黄捣碎; 一点一点加肉汤搅匀; 再加米粉调匀’边煮边搅至煮沸. 注:一定要按顺序加.
水果麦片粥 原料:麦片3勺 牛奶1/2杯 苹果1/6个 胡萝卜1/5根 制法:将苹果和胡萝卜擦成丝; 将麦片’胡萝卜丝’牛奶’水放入锅内用文火煮; 煮开后加苹果丝直至煮烂.
面包粥 原料:面包1片 肉汤3勺 制法:将面包切去烤糊的边切成小块; 将面包块和肉汤放入锅内煮; 煮至面包变软即可.
蔬菜粥 菠菜粥 原料:菠菜叶8片 鸡汤1小杯 米饭2勺 制法:将用开水烫过的菠菜切碎; 将鸡汤’米饭放入锅内煮’煮开后文火煮10分钟; 最后加菠菜煮1分钟.
菜花粥 原料:菜花1小朵(20克) 牛奶2勺 米饭4勺 水1杯 制法:将菜花切碎煮烂; 将米饭和水煮沸后放入菜花泥和牛奶; 文火煮至米烂.
胡萝卜粥 原料:胡萝卜1/4根 排骨清汤1杯 米饭2勺 盐200毫克(6个月以上宝宝加) 制法:胡萝卜切碎; 将排骨清汤’米饭’胡萝卜放在锅内煮; 煮至粘稠’最后加盐. 注:可加入奶酪或奶油’口感好’促进胡萝卜素吸收.
7-9个月
这个时期有宝宝可以吃少量的盐了’食物也从泥状转成细粒状的.从7个月开始一日两餐主食’肝泥最艰每周1-2次;8个月可以吃全蛋’给些磨牙饼干让宝宝用手拿着吃;9个月可以慢慢减少母乳’鼓励宝宝自己抓食物吃.不要放弃喝奶’养成终身饮奶的习惯. 宝宝每日食盐量 公斤体重-4公斤)*100mg＝mg／每日 蛋羹 鸡蛋羹 原料:鸡蛋1个 水1/4杯 盐200毫克 制法:将鸡蛋打入碗中搅打’加盐; 加等量水搅打; 放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹. 注:要用凉开水调鸡蛋糊’这样不会出现蜂窝.
番茄蛋羹 原料:鸡蛋1个 番茄1/2个 水2勺 盐200毫克 制法:将鸡蛋搅成糊; 将番茄挤出汁过滤; 将蛋糊’番茄汁’水’盐搅匀; 放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟. 注:可以分别选用鸡汤’牛奶’果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹.
蔬菜蛋羹 原料:鸡蛋1个 菠菜1棵 胡萝卜1/8个 盐少许 制法:将鸡蛋搅成糊; 菠菜’胡萝卜切碎’放入开水中煮; 将煮烂的蔬菜放入蛋糊中搅拌; 加盐后入蒸锅蒸熟.
肉泥蛋羹 原料:鸡蛋1个 肉泥1勺(10克) 水1/4杯 盐少许 制法:将鸡蛋搅成糊; 加肉泥和盐搅拌; 放入锅内蒸熟. 酸奶蛋羹 原料:鸡蛋1个 酸奶1勺 牛奶1/4杯 糖适量 制法:将鸡蛋搅成糊; 加入牛奶搅拌均匀’加盐; 放入锅内蒸熟; 倒上酸奶. 注:可以在上面放个樱桃做点缀.
三鲜蛋羹 原料:鸡蛋1个 鲜基围虾1只 肉泥1勺 蘑菇1/2个 水1/4杯 葱末’姜末少许 盐200毫克 油少许 制法:将虾剥壳’取出沙线’剁烂; 虾泥’肉泥’葱末’姜末搅拌; 锅内放油炒熟; 鸡蛋搅成糊’加水’加盐’蒸熟; 放入虾泥’切碎的蘑菇’搅拌后’再蒸5-8分钟.
奶油水果蛋羹 原料:鸡蛋1个 煮苹果1片 黄桃1片 香蕉1段 淡奶油1勺 糖1/4勺 制法:鸡蛋搅成糊’加等量的水搅拌后蒸熟; 将水果切成碎块’倒入; 奶油’糖搅拌后倒在上面.
蛋花汤 原料:鸡蛋1个 鸡汤1/2杯 制法:鸡汤煮开; 鸡蛋搅成糊; 将蛋糊慢慢倒入煮沸鸡汤’边倒边搅; 最后加糖或盐.
蛋花鸡汤烂面 原料:鸡蛋1个 细面条5根 鸡汤1/2杯 盐少许 豌豆尖少许 制法:将鸡汤煮开后下面条煮软; 鸡蛋搅成糊; 将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤; 放入切碎的豌豆尖煮烂’再加盐即可.
蛋花藕粉 原料:鸡蛋1个 水1/4杯 配方奶1/4杯 藕粉1/2勺 糖少许 制法:将藕粉加水搅成水淀粉’加水’牛奶搅拌; 放入锅内’边煮边搅; 将鸡蛋搅成糊; 煮沸后淋入鸡蛋糊’边煮边搅; 最后加糖.
双花稀粥 原料:鸡蛋1个 菜花1小朵 西兰花1小朵 米饭1/4碗 水1/2杯 盐200毫克 制法:将菜花’西兰花’木耳切成碎块; 鸡蛋搅成糊; 将米饭和水放入锅中’煮沸后小火煮稠; 缓慢加入蛋糊’边加边搅.再加入菜花’西兰花’木耳继续煮烂; 最后加盐.
肝泥 猪肝泥 原料:鲜猪肝30克 姜末少许 葱天少许 盐少许 制法:将猪肝洗净去筋切碎后用纱网过滤; 加姜末’葱末’盐拌匀; 上屉蒸熟. 注:鸡’鸭’牛’羊的肝都可以’一定在选新鲜的.也可将肝切碎加香油盐蒸熟.
肝泥酸奶 原料:肝泥1勺 酸奶2勺 制法:将酸奶放在碗中; 肝泥放在酸奶之上’吃时拌匀.
番茄猪肝泥 原料:猪肝泥1勺 番茄1/2个 米粉2勺 水1/2杯 盐少许 制法:将番茄用开水烫后剥皮’切碎; 将米粉用水调和’加碎番茄’肝泥’水搅拌; 放入锅中’边煮边搅至煮沸; 最后加盐.
肝泥烂面 原料:肝泥1勺 面条6根 水1/2杯 盐少许 制法:水煮沸’下面条煮沸; <B< span>
乳酪粥 原料:粥1小碗 乳酪5克 制法:将乳酪切成小块; 粥煮开’放入乳酪块; 融化后关火.
豆腐
豆腐脑 原料:南豆腐1/8块 水1/4杯 盐/糖少许 制法:将水煮沸; 加入碾碎的豆腐; 煮沸后加盐/糖.
果汁豆腐脑 原料:西瓜1块 南豆腐1/8块 水1杯 糖少许 制法:用榨汁机将西瓜榨出汁; 将南豆腐捣碎并加水煮沸; 将糖加入西瓜汁搅拌; 将豆腐脑用漏勺捞出后放入西瓜汁.
豆腐粥 原料:豆腐1/8块 米饭1/6碗 肉汤1/2杯 盐200毫克 制法:将豆腐切成5毫米块状; 将米饭’肉汤’豆腐’水加入锅内煮; 煮至粘稠加一点盐.
奶汁豆腐 原料:牛奶1/4杯 豆腐1/8块 糖/盐少许 制法:将豆腐切成小碎块; 牛奶煮沸; 把豆腐块放入牛奶中煮沸; 加糖/盐.
酸奶豆腐 原料:豆腐1/10块 酸奶1勺 草莓1/2勺 制法:将豆腐切成均匀的片; 放入开水中煮沸后冷却; 将豆腐片捞出摆盘; 淋上酸奶和草莓酱
水果豆腐 原料:豆腐1/10块 香蕉1段 熟草莓1个 糖少许 制法:将豆腐放入开水中煮沸; 捞出放入盘中; 将香蕉’草莓分别切碎’拌一点糖; 将水果碎块放在豆腐上.
番茄豆腐 原料:豆腐1/10块 番茄酱1勺 肉汤1勺 嫩芹菜1/3根 糖少许 淀粉少许 制法:将豆腐放入开水煮沸; 捞出放入盘内; 将芹菜煮熟后切成末; 把番茄酱’肉汤’淀粉’糖放入锅中边煮边搅至煮沸; 撒上芹菜末’再淋上番茄汁.
翡翠豆腐 原料:黄瓜1根 豆腐1/10块 土豆粉1勺 盐少许 制法:将黄瓜少洗净后’用研磨挤出汁来装入碗内; 将豆腐碾碎加黄瓜汁’盐’土豆粉搅拌; 放入锅内蒸5-10分钟.
蒸鱼泥豆腐 原料:豆腐1/10块 鱼泥1/2勺 葱末少许 盐少许 制法:将豆腐碾碎; 加入鱼泥’葱末’盐拌匀; 倒入小碗蒸15分钟.
10-12个月
这个时期的宝宝要一日三餐’可以吃丁块固体食物’以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主’每日吃2次奶和3顿主食.现在宝宝可以吃的实在太丰富了’妈妈们可以大显身手了.
主食
软饭 原料:米2勺 水4勺 制法:将米淘净后放入焖饭锅; 加水后焖熟. 注:最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴.
枣泥软饭 原料:枣泥1勺 米2勺 水1/2杯 制法:将米洗净后放入焖饭锅; 加水’牛奶后焖熟; 开锅后放枣泥.
豆腐软饭 原料:豆腐1/10块 米饭2勺 水4勺 肉汤2勺 紫菜少许 芹菜心1根 盐少许 制法:将豆腐切成小块’胡萝卜’芹菜心切碎; 豆腐’肉汤’米饭’胡萝卜’芹菜心’盐一起放入焖饭锅; 焖熟后’加一点紫菜搅拌即可.
什锦烩饭 原料:小牛肉4勺(20克) 胡萝卜1/8根 土豆1/6个 青豆4粒 牛肉汤1杯 米2勺 盐少许 熟鸡蛋黄1个 制法:将小牛肉切碎; 将胡萝卜’土豆削皮切碎; 将米’碎牛肉’胡萝卜’土豆’肉汤’青豆’盐放入焖饭锅; 焖熟后’加熟鸡蛋黄搅拌即可.
面食
酱汁面条 原料:细面条8根 酱油若干滴 水1杯 葱末少许 花生油少许 制法:将花生油烧热’放入葱末炒香; 加几滴酱油后立即加水煮; 水开后下入细面条煮软; 最后再加几滴酱油调味.
担担面 原料:龙须面12根 水1杯 葱末少许 盐200毫克 香油1滴 熟肉末1勺 肉汤3勺 豌豆尖少许 制法:用花生油将葱末炒香后’加熟肉末拌匀; 将水煮开下龙须面’煮烂后捞起放入小碗; 肉汤加热’放豌豆尖; 面条放入汤中’加盐’香油’撒上肉末.
鸡丝面片 原料:鸡肉4勺 水1杯 面片2片 油菜心1棵 姜1片 盐200毫克 制法:将鸡肉切成片加姜’水煮烂; 捞出后用手将鸡肉片撕成丝’放回鸡汤锅; 将面片下入鸡汤继续煮; 将油菜心洗净切碎放入鸡汤煮; 最后加盐.
土豆饼 原料:小土豆1个 面粉1勺 牛奶1勺 洋葱末少许 盐1克 油适量 西兰花2小朵 制法:土豆煮熟后剥皮’捣成泥; 加面粉’牛奶’洋葱末’拌匀’做成小饼; 锅中放油加热后放入小饼两面煎熟’入盘; 西兰花煮熟’摆盘.
南瓜饼 原料:南瓜泥3勺 面粉2勺 糖1勺 奶油1勺 制法:将南瓜泥’面粉’糖搅拌; 制成小饼; 平锅内放入奶油’加热后放入小饼煎熟.
鱼泥饼 原料:鱼泥1勺 面粉2勺 水1勺 盐200毫克 葱末1/2勺 油少许 点缀:香菜少许’樱桃西红柿1个 制法:将鱼泥’面粉’水’盐’葱末搅拌成糊状; 在锅内放油’加热后’用大勺舀糊摊成小饼; 将小饼放入盘内; 最后加香菜’樱桃西红柿点缀.
肉末饼 原料:肉末1勺 面粉2勺 盐200毫克 葱末1/2勺 油适量 点缀:胡萝卜花1个 香菜1根 制法:将肉末’面粉’水’盐’葱末搅拌均匀’成糊状; 锅内放入油烧热后’将一大勺肉糊倒入小煎饼锅内; 慢慢转动’制成小饼煎熟; 最后用胡萝卜花’香菜摆盘.
葱花饼 原料:面粉2勺 水2勺 葱末1/2勺 盐200毫克 油适量 制法:将面粉’水’葱末’盐加在一起搅成糊状; 把适量的油倒入煎饼锅加热; 舀一勺面糊倒入’将饼锅顺时针摇’使饼摊成圆形; 饼熟后放入盘中’用黄瓜片点缀.
鸡蛋饼 原料:面粉2勺 鸡蛋1个 水1勺 盐200毫克 油适量 制法:将鸡蛋搅打均匀; 加面粉’水’盐继续搅打成糊; 在饼锅内加油适量加热; 舀一勺鸡蛋糊均匀倒入饼锅’摇饼锅使蛋糊成薄饼; 将薄饼入盘.
肉馅饼 原料:肉末1勺 盐200毫克 葱末1勺 鸡蛋1个 油适量 香菜末少许 制法:将肉末’盐’葱末调和成肉馅炒熟; 将鸡蛋搅打成糊; 饼锅内加油适量加热’倒入鸡蛋糊’转动饼锅摊成蛋饼; 把肉馅放入蛋饼中’将蛋饼两边盖在馅上; 把熟肉馅饼放在盘中’在饼上撒上香菜末.
甜发糕 原料:鸡蛋1个 白糖1/2勺 面粉1勺 玉米粉2勺 牛奶1勺 发粉少许 蜡纸1张 制法:将鸡蛋用力打泡’边打边加白糖; 将面粉’发粉’牛奶一起加入搅拌均匀; 在蒸笼中铺一张蜡纸; 将原料倒在蜡纸上; 上汽后大火蒸30分钟; 取出略冷后切块.
水果发糕 原料:鸡蛋1个 白糖1/2勺 面粉2勺 牛奶1勺 发粉少许 蜡纸1张 葡萄干2粒 水果1小块 制法:将鸡蛋用力打泡’边打边加糖; 再加入面粉’发粉’牛奶搅拌均匀; 将葡萄干’水果切成小碎块; 在蒸锅内铺一张蜡纸; 将原料倒在蜡纸上’再撒上葡萄干和水果碎块; 上汽后大火蒸30分钟.
白玉土豆凉糕 原料:小土豆1个 蛋清1个 面粉1勺 发粉少许 白糖1/2勺 蜡纸1张 制法:将土豆削皮切成薄片’用清水浸泡几分钟; 将洗净的土豆片放入蒸笼’蒸半小时后制成土豆泥; 将面粉装盘上屉蒸30分钟’凉后擀成细粉; 取蛋清加糖’熟面粉’发粉’土豆泥搅拌均匀; 在小笼屉内铺一张蜡纸; 将原料倒入笼屉’蒸15分钟.
玲珑馒头 原料:面粉2勺 发粉少许 牛奶1勺 制法:将面粉’发粉’牛奶和在一起揉匀’放入冰箱15分钟取出; 将面团切成3份’揉成小馒头; 将小馒头放入上汽的笼屉蒸15分钟.
小肉松卷 原料:面粉2勺 牛奶1勺 发粉少许 肉松1勺 制法:将面粉’发粉’牛奶揉匀成面团; 将面团分成3份’压扁’卷上肉松; 上笼屉蒸熟.
小笼包子 原料:面粉2勺 水1勺 发粉少许 肉馅1勺 葱末1/2勺 盐少许 制法:将肉馅’葱末’盐调和均匀; 将面粉’水’盐和在一起揉匀; 把面团分成3 份’擀成包子皮; 将肉馅包在包妇皮内; 上屉将包子蒸熟.
鲜肉馄饨 原料:鲜肉末1勺 盐少许 葱末少许 馄饨皮3片 肉汤1/2杯 紫菜少许 制法:将肉末’盐’葱末拌成肉馅; 把肉馅包在馄饨皮内; 用肉汤煮馄饨; 最后撒上紫菜.
其它
鸡血羹
原料:鸡血1小块 鸡汤1/2杯 盐200毫克 淀粉1勺
制法:将鸡血切成小块; 将鸡汤加淀粉’盐搅拌匀; 将鸡汤加热’边加热边搅; 加鸡血块煮沸后继续边煮边搅5分钟.
两色豆腐
原料:豆腐1/10块 红豆腐(猪血)25克 鸡汤1/2杯 淀粉少许 盐少许 葱末少许
制法:将红’白豆腐切成小块’放入开水中煮沸’捞出入锅; 加肉汤’淀粉’葱末放入锅内边煮边搅; 煮至粘稠状后加盐.
豆腐肉丝羹
原料:豆腐1/10块 猪肉4勺(20) 泡黑木耳1朵 肉汤1/2杯 盐200毫克 淀粉1勺 葱末1/2勺
制法:将豆腐切成细条’黑木耳撕小块; 将猪肉切成细丝’用淀粉浆一浆’加葱末; 将肉汤’豆腐条’盐’淀粉放入锅内边煮边搅; 煮沸后放细肉丝’黑木耳搅拌; 煮沸后再继续煮3分钟.
三鲜豆腐
原料:豆腐1/10块 鲜虾仁1只 鸡肉泥1/2勺 鲜蘑菇1个 葱末少许 盐少许
制法:将虾仁背脊剪开’取出虾线; 将虾仁’蘑菇切碎加鸡肉泥’葱末’盐拌匀; 将豆腐切成小块摆在盘内; 混合后放蒸屉蒸熟
太阳豆腐
原料:豆腐1/8块 鹌鹑蛋1个 胡萝卜泥2勺 淀粉1/2勺 葱末1勺 油3滴 盐200毫克
制法:把豆腐放入盘中’用剜器剜一小坑’把鹌鹑蛋打入小坑中; 将胡萝卜泥围在豆腐旁; 放入蒸锅蒸10分钟取出; 油加热后’将葱末炒香’加盐’加水淀粉搅成稀稠汁’淋在盘中.
按月龄给宝宝添加辅食
母乳只够供给1—3个月宝宝的营养，因此，4个月后除母乳外，必须增加其它食物，用来保证小孩长身体的需要。同时，训练宝宝熟悉咀嚼的动作，对宝宝的饮食习惯也有好处。通常增加一顿食物代替一顿母乳对6个月的宝宝来说是适宜的，但往往在宝宝4-6个月时，就应给他增加一些食物，以便使他熟悉增加的食物，当他熟悉后再逐渐地给他增加食物量，直到够一顿为止。
婴儿一天食谱范例
月龄 母乳 辅助食物
出生后 母乳
3个月 母乳
4个月 母乳
5个月 母乳 米糊、乳儿糕、营养米粉、烂粥、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜汁、菜泥、水果汁、水果泥
6个月 母乳 水果、烂米饭4-6大汤匙、煮熟的蛋黄1个、鱼泥、菜汤、菜泥
7个月 母乳 水果、烂米饭、蛋、鱼、肉末、菜泥、清汤
8-10个月 母乳 水果、烂米饭、蛋、鱼、肉末、鸡肉、菜泥、清汤
10-12个月 母乳 水果、米饭煮到松软、蛋、鱼、肉末、牛肉末、菜汤
让宝宝适应吃辅食的妙点子
1、开始时应该逐样喂食，不应同时喂食多种食物，这样，如发生过敏症时就容易查出由什么食物引起的。开始喂食新食物时，应该间隔1-2周。
2、逐样喂食时每次要少量，如开始1茶匙，逐渐增加到2-3大汤匙或半碗，这要由食物的种类而定。在4—6个月期间，每天应喂一顿其它食物，并加喂母乳。
3、特别注意卫生以防备发生腹泻，煮食物的器皿要干净，食物应注意清洁，各类食物必须熟透、磨细，待凉后再喂食。
4、如果宝宝初次不愿吃，如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝，不要强迫吃，因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。应给宝宝时间尝试，或暂停3-4天后再试，通常，最终是会接受喂食的。但宝宝拒绝吃时，父母不能让他放任自流，应不断地试着喂，直到他愿吃为止，那怕是吃得不多。否则养成不好的饮食习惯，今后可能发生营养不足。
5、3—4个月的宝宝应吃磨得很细的食物；5—6个月孩子，可吃磨得中等细的食物，6—7个月的孩子，应吃柔软的食物。因为这时，宝宝已开始用牙齿咀嚼食物；9—10个月的宝宝可吃粗糙的食物。
6、当宝宝能吃饭时，应让他吃肉、蛋、菜及烂饭，不应让他只吃一样，或重复吃曾经吃过的食物，这样，将会养成他不愿吃别的食物。
一天中什么时间吃辅食
1、最好定时，以便宝宝的消化系统得到调节；
2、小于5个月的宝宝在吃母乳前加喂其他食品，接着吃母乳到饱为止，一天吃一顿其他食品；
3、6个月以上的宝宝让他吃饱一顿，以代替一顿母乳；
4、8个月时一天吃2顿，9—12个月一天吃3顿完全可以代替吃母乳，这时母乳成为添加品；
5、1岁以后一天可喝2-3杯牛奶，每次1杯(150毫升左右)，这样，可促使小孩的身体健康成长。
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产后月子餐
第一周建议食谱
第一周是代谢排毒周，目的是排除体内的废血（恶露）、废水、废气及老废物。
生化汤
生化汤是产妇在新生儿一娩出时，立即要喝的”填腹』补品。不论是自然产、剖腹产或是小产，在产后的前七天中，每天都要饮用生化汤。生化汤不但可以活血补虚，更可以提高抗体力量，对子宫亦有收缩的作用。
做法（一天份）
药材：当归（全）8钱、川芎6钱、桃仁（去心）5分、烤老姜5分、炙草（蜜甘草）5分、米酒水1050cc
1.将药材加入米酒水中，慢火加盖煮一小时左右，约剩200cc，将药酒倒出备用。
2.再次加入米酒水350cc，和第一次煮法相同，煮到约剩100cc。
3.将第一次和第二次的药酒加在一起拌匀，共300cc。一日内至少分三次以上喝完（可放在保温壶内，当茶喝，一次一口，分数次喝完）。
可在预产期前二个月，以1050cc的米酒泡药材，产后以上述同样方法煎煮。顺产者连续服用七天，即药材需准备七帖；剖腹产者不妨吃十四帖。自然产者于产后第一天，即刻煮来服用，剖腹产者则需等到排气后方可服用。另外，剖腹产者因有伤口，生化汤一日量至少需分三次以上，少量多次地啜饮，以免造成子宫收缩太快，使伤口产生轻微的疼痛。
生化汤虽然有补血、祛恶露的效果。但它毕竟是药，坐月子期间若吃得过多反而会对子宫造成伤害，所以产后生化汤吃得“足够”即可，不要吃得“过多”。
炒猪肝
产后的前7天，要吃不掺水的麻油猪肝，这有助于促进子宫内的污血排出体外。
做法（一天份）
材料：
猪肝──体重每10公斤需60克（挑选时，选择用手指压下去感觉软厚有弹性、粉粉的粉肝；如果压下去硬硬、干干的则是柴肝，比较不好吃。）
带皮老姜──体重每10公斤需6克
纯胡麻油──体重每10公斤需6cc
米酒水──体重每10公斤需60cc
1.猪肝用米酒洗净，切成1公分厚片。
2.老姜刷洗干净，连皮一起切成薄片。
3.将麻油倒入锅内，用大火烧热。
4.放入老姜，转小火、爆香至姜片的两面均“皱”起来，呈褐色，但不焦黑。
5.转大火，放入猪肝快炒至猪肝变色。
6.加入米酒水煮开，马上将火关上，趁热吃。
炒出来的猪肝和老姜，要尽量连老姜吃完，不敢吃太油腻的人，可以将浮在汤上的油捞起来，置于其它的容器中，密封后放进冰箱保存，于产妇坐完月子后炒菜、炒饭用。捞了油后的汤汁则可当汤饮用。
甜糯米粥
因为糯米有“黏肠子”的功能，产妇可于产后吃些以糯米调理的食物，以增强肠子的蠕动力，防止肠胃的下垂，更有预防便秘的效果。但是因为糯米较难消化，一次不可吃太多，否则易造成消化不良或胀气。
做法（三日量）
材料：
糯米150克
福圆（龙眼）肉100克
米酒水2000cc
黑糖200克
1.将糯米与福圆肉放入米酒水中，加盖泡8小时。
2.将已泡过的材料以大火煮滚后，加盖改以小火煮1小时。
3.熄火，加入黑糖搅拌后即可食用。
红豆汤
红豆有强心利尿之效，有水肿、脚气或水分代谢较差的孕妇，应于产后多吃红豆以利尿、强心、去水肿。
做法（三日量）
材料：
红豆200克
带皮老姜30克
米酒水3000cc
黑糖150克
1.将红豆泡入米酒水中，加盖泡8小时。
2.老姜切成丝，放入已泡好的红豆中。
3.大火煮滚后，加盖转中火继续煮20分钟。
4.转小火再煮1小时。
5.熄火，加入黑糖搅拌后即可食用。
红豆汤每日约食用2碗，可于早上10点及下午3点各吃一碗。甜度可随个人的口味来增减，若能接受甜食，则建议稍甜一些较好。
第二周食谱
第二周是收缩内脏周：目的是收缩子宫与骨盆腔，也是产后瘦身的主轴。
生化汤
剖腹产或小产者须服用至第十四天，做法及吃法与第一周相同，自然产者则不需服用。
红豆汤
与第一周相同。
乌仔鱼、黄花鱼或金线鱼
与第一周相同。
米酒水
与第一周相同。
养肝汤
喝至产后第14天，吃法与第一周相同，做法请参考第111页。
杜仲
杜仲有利于骨盘的恢复。第8天起可开始吃，一天的分量为3钱，可装入胶囊中，或磨成粉状与炒腰子同食。自然产者吃1周即可，剖腹产或小产者，不妨吃2～3周。
白饭或糙薏仁饭
一般料理若是吃不饱，可用糙薏仁或白米以米酒水煮成饭来吃，每日约两碗，若吃不下可不吃。
炒猪腰
产后第8～14天，要吃不掺水的麻油猪腰，有助于产妇的新陈代谢以及促进收缩骨盆腔与收缩子宫之作用。
做法（一天份）
材料：
猪腰子一付（即两个）
老姜——体重每10公斤需6克
麻油——体重每10公斤需6cc
米酒水——体重每10公斤需60cc
1.猪腰子用米酒洗净后，切开成两半，把里面的白色尿膜剔出。
2.将清理干净的猪腰子在表面斜切数条裂纹，切成三公分宽的小片。
3.老姜刷干净，连皮一起切成薄片。
4.将麻油倒入锅内，用大火烧热。
5.放入老姜，转小火、爆香至姜片的两面均“皱”起来呈褐色，但不可焦黑。
6.转大火，放入猪腰片快炒至变色。
7.加入米酒水煮开，马上将火关上，趁热吃。
炒出来的猪腰及老姜当做菜，不敢吃太油腻的人，可将浮在汤上的油捞起置于别的容器，密封后放进冰箱保存，于产妇坐完月子后炒菜炒饭用，捞了油后的汤汁可当汤来喝。
油饭
关于用糯米调理的食物，第二周起可吃些油饭。油饭能防止产妇内脏下垂，猪肉、香菇、虾米的美味会渗入糯米，是相当好吃的料理。
做法（4～5人份）
材料：
糯米300克
去柄香菇30克
猪肚尖100克
带皮红萝卜30克
大蒜30克
带皮的五花肉160克
虾米30克
米酒水4又1/3杯
纯麻油适量
带皮老姜适量
做法：
1.糯米洗过后，置于滤水盆滤干水分。
2.将洗过的糯米加入冷的米酒水中，泡8小时，隔天沥干，泡过的水要另外置于容器内留下备用，不能倒掉。米酒水需盖过糯米。
3.将去柄的香菇和虾米泡进做法2留下的水里，泡软后香菇切成粗丝。
4.带皮老姜与五花肉、猪肚尖及带皮红萝卜均切成粗丝。
5.锅子加热后放入4大匙纯麻油，将带皮老姜丝和大蒜片下锅炒成浅褐色具香味。
6.加入虾米、香菇、猪肚尖、五花肉及红萝卜，炒至香味出来即取出。
7.锅内重新加热，放入3大匙纯麻油使热，糯米下锅炒至有黏性，再加入做法6中的材料一起炒。
8.将炒好的材料装入蒸锅内，并加入泡过虾米及香菇的米酒水。米酒水的分量需盖过所有的材料。
9.放入蒸笼（或电饭锅）内，蒸熟即可食。
油饭每日的分量约二碗，但需分两次以上来食用。
红萝卜或红苋菜
第二周起，每日可吃些少量的红萝卜或红苋菜等红色蔬菜。用麻油与姜炒，再加些米酒水使之沸腾后煮烂即可食。每日的分量约为2小盘。
特效催乳膳食
特效催乳膳食
母乳是宝宝最珍贵的营养食品，有的妈妈产后缺乳，一定非常着急，这里列举了一些民间常用的比较有效的催乳食谱，以供参考。
- 将章鱼3两洗净，切成鱼片；将猪蹄一只切成6-8块，与章鱼片一起放入锅中。加水淹没，用旺火炖至熟透。肉汤同吃，服5-7次可见明显效果。
- 将鲫鱼一尾去鳞、内脏，猪蹄一只切成6-8块，一起放入锅中，加水炖至熟透，肉汤同吃。
- 取鲶鱼净肉，鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透，吃鱼肉、鸡蛋，喝汤。服3-5次见效。
- 将鲜虾3两洗净去壳，猪蹄一只切成6-8块，放入砂锅内用清水旺火炖熟，加入黄酒，肉汤同吃，服5-7次见效。注意：皮肤过敏者忌用此方。
- 取花生仁2两煮汤喝，每日1-2次，连服3-5日可见效。
- 将胎盘一个(健康人胎盘)洗净，切成小片。将甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上，倒油，炒胎盘、甲鱼肉半分钟，加清水两碗烧煮片刻，一起装入碗内。放入蒸锅用旺火蒸半小时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。
- 木瓜一斤、米姜半两洗净，加入米醋50毫升，放入砂锅炖40分钟后即可食用。
- 取猪蹄两只加当归5钱，旺火煮开，文火炖至肉烂，肉汤同吃。
- 取猪蹄两只，加花生仁、黄豆各一两，清炖熟烂后食用。
- 取鸡爪10对，花生米2两。鸡爪剪去爪尖，洗净下锅，加水、黄酒、姜片。煮半小时后，放入花生米、精盐，用文火闷煮2个小时，淋入鸡油即可食用。
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宝宝小药箱
轻微感冒
打喷嚏、流清鼻涕 珠珀猴枣散（保和堂）牛磺酸感冒颗粒 小儿金丹（中药）、板兰根
小儿宝泰康 馥感琳 小儿清热解毒口服液
宝婴丹治风寒引起的感冒 小儿感冒颗粒（同仁堂）
臣功再欣 好娃娃 羚羊感冒口服液 护彤
感冒好后流鼻涕:香菊颗粒 博宁冲剂
我觉得如果老流鼻涕，总是不好，吃药并没有太大作用，很多时候都是因为穿得太多或者睡觉盖得太厚。平时不能让他出汗，穿得越多流得越多
刚感冒，用姜末炒干，包在孩子脚心，晚上睡觉，孩子鼻子通窍，好得快。
感冒初起：健儿清解液、泰瑞宁牛黄酸颗粒
小宝宝鼻塞用KARVOL清鼻塞药水最好拉。不是滴鼻剂，是滴在枕头或手帕上让宝宝闻着通气的。非常好用
感冒带喷嚏 小儿新感冒颗粒 小儿宝泰康 馥感林口服液
感冒伴咳嗽 小儿清肺口服液（同仁堂）库克 双黄连+川贝 煮梨喝水吃梨
沐舒坦 安奇 七厘散 小儿止咳糖浆 清宣止咳颗粒 小儿消积止咳口服液 枇杷糖浆（苏州），沐舒坦 小儿百部止咳糖浆
小儿羚贝止咳糖浆 小儿喧肺止咳颗粒
重度咳嗽：小儿平喘止咳露（医院自配的）中药+猴枣散
轻度咳嗽： 罗汉果泡开水喝汁 咳克止咳糖浆 甘草合剂
感冒发烧 羚羊角粉（退烧）抗病毒口服液 小柴胡
退热贴（贝亲）贝贝降温贴(物理降温)宝宝发烧先要保护大脑
小儿泰诺林（38.5度以上）、小儿新，功臣在欣（38。5度以下）
美林、安瑞克
先锋五号、双黄连 病毒唑
双黄连口服液 1岁以下的宝宝1/3支，一天3次，1岁以上的孩子可以1/2支，一天3次，3岁以上就可以1支，一天3支。
最主要还是多喝水！！
发烧38度以下，如果小孩精神好，建议不吃退烧药，其它药也可以不吃，只需多喝水，补充点维生素C含量多的水果，注意保暖和休息，耐心等两天，自已会好的。
物理退烧，用解热贴敷额头，温水擦身 一贴凉
发热、扁桃体炎 小儿咽扁冲剂
病毒感染 抗病毒口服液（湖北午时制药）强生出的艾畅滴剂
重度感冒 “鸿泰牌小儿感冒颗粒”（可能中药店要好买些），我家宝宝感冒较重，睡不好时，用了此药效果显著，真的，我们院里的妈妈对此药一致好评。
上医院，一般给配希刻劳、新博林，如炎症较重，用西力欣静注。
小儿鼻炎 鼻渊舒 鼻子堵用滴宁 沐舒坦、开瑞坦 小儿鼻塞应慎用滴鼻药
支气管炎 *博士小儿止咳露＋消炎药 ＊富露施
消炎 希克劳 罗力得 美力泰
小儿应用抗生素应合理 ，最好不要用太高档的抗生素
＊双黄连＊力欣奇＊再林＊阿莫西林＊
（轻微炎症不用抗生素，如必须用，最好先选择头孢类红霉素类或大环内脂类）
中耳炎 吃阿莫仙和西刻劳（苏州礼来药厂），注射用西力欣
乳腺脓肿 吃西刻劳，外抹喜疗妥，注射用罗氏芬
腹泻 蒸胡萝卜或苹果（带皮）马齿苋煮水喝（偏方）
思密达 合生元 小儿泄泻停胡庆余堂，将克力沙药丸的粉末敷在肚脐眼上 轻度腹泻用丁桂儿脐贴配合饮食条理
腹泻轻时先用保济丸 再喂妈咪爱 丽珠肠乐 安奇醒脾养儿（可安神）
母乳性腹泻(妈咪爱)效果不错.但要注意奶温,水温不能超过40度,会把有益菌杀死
消化不良 观察到便便变稀： 妈咪嗳 （预防作用还是挺有效）
珠珀猴枣散（保和堂）化积口服液
四磨汤、一捻金胶囊、小儿化食丸
小儿消积止咳口服液、脾可欣、儿康宁、乳酸菌素片
小儿化食丸 醒脾养儿颗粒
小儿七星茶 金双歧 丽珠肠乐
炒过山楂干熬汁当开水喝 鸡内金
武汉健民制药的婴儿健脾散（原名婴儿素）
用过抗生素后会拉肚子,用合生元补充肠道益生菌,没有负作用.
拉肚子用王氏保赤丸有奇效
培菲康增加有益菌
肠痛水＜英国吴德物次＞或肥仔水
儿康宁糖浆
便秘 开塞露
热痱 施比灵洗液 炉甘石擦剂
＊强生热痱粉 ＊金银花煮水洗澡
指甲抓伤，擦伤，碰伤，蚊虫叮咬 完美芦荟胶
万花油 好得快
日常保健 差不多半个月左右吃一次小儿七珍丹（清火、通便、镇惊）
每月头一周：江中健胃消食片（助消化）
每周一吃一次小儿至宝丸（同仁堂）
保婴丹，宝宝风寒感冒效果很明显
王氏保赤丸(感冒、震惊、积食)
猴枣散：可治感冒,消化不良,受惊，平时保健使用
镇惊 --- 珍珠粉,一小瓶 0.3克，1岁以内每次1/2
每个星期都吃半丸天津本地生产的“小儿至宝丸”，如果感冒就略微加大剂量
平时多喝开水，特别是早上起床要喝盐开水，不仅能预防感冒，盐开水能清肠胃防肠胃病，这是我母亲从小让我练成的好习惯，受益非浅，现在我让小宝宝也这样，特别提醒，盐开水不能太咸，宝宝肾脏受不了，盐开水只能白天喝，晚上不能喝，不然会泡肾，朝盐晚蜜，盐水一天一次够了
＊ 珠珀猴枣散＜保和堂＞：主治感冒、消化不良、受惊
＊ 王氏保赤丸：主治轻微感冒、消化不良、舌苔厚
＊ 小儿七星茶：清热、助消化、通便、定惊
烫伤 京万红 ＊宝肤灵＜宝树堂＞（注：2岁以上用）
消炎，治脓肿，尿布疹 鱼石脂软膏
厌食 同笑 黄芪精
湿疹 可润 尤卓尔 紫草油 尢卓儿 炉烤洗剂 舒肤特洗剂 艾洛松
郁美净 铍宝 艾洛松 俄罗纳英膏
去火 七珍丹
舌苔厚 王氏保赤丸
感冒初起：
＊喝葱白汤（葱白3－4段＋2－3片生姜），可加点小儿专用蜂蜜。
＊用姜末炒干，睡前包在脚心，可通鼻塞
＊喝“健儿清解液”（如有腹泻就停喝）
＊泰瑞宁牛磺酸颗粒
风热感冒或流行性感冒：
＊小儿金丹片（中药）
＊王氏保赤丸
＊樋屋奇应丸＜日本＞
＊小儿感冒解毒灵颗粒
＊小儿感冒颗粒＜同仁堂＞
＊小儿速效感冒冲剂
＊板蓝根
＊库克
风寒感冒：
＊保婴丹＜香港余仁生＞
＊小儿感冒茶
＊小柴胡
＊清宣止咳颗粒
轻微感冒（打喷嚏流清涕）：
＊小儿宝泰康
＊小儿金丹片
重症或病毒性感冒：
＊鸿泰牌小儿感冒颗粒（中成药）
＊双黄连口服液
＊艾畅滴剂＜强生＞
感冒带咳嗽：
＊七厘散
咳嗽：
＊双黄连＋川贝煮梨（喝水吃梨）――适用于肺热咳嗽
＊罗汉果泡开水（喝汁）
＊小儿清肺口服液＜同仁堂＞
＊小儿化痰止咳颗粒＜同仁堂＞
＊小儿肺热咳喘口服液
＊小儿咳喘宁糖浆（纯中药）――适用于肺热咳嗽
＊小儿羚贝止咳糖浆――适用于肺热咳嗽
＊克咳止咳糖浆――适用于肺热咳嗽
＊通宣理肺….――适用于肺寒咳嗽
＊清宣止咳颗粒――适用于肺寒咳嗽
＊肺力露――针对干咳不止
＊沐舒坦――针对袪痰
发烧：
＊小儿热速清（糖浆，中药）――发热初期
＊小儿退热宁（糖浆，中药）――发热初期
＊清开灵
＊臣功再欣
＊美林
＊泰诺林滴剂
＊鱼腥草（输液）――高烧（39.c以上）
腹泻：
＊妈咪爱（适合消化不良引起的腹泻或母乳性腹泻，生物制剂，调节肠胃，帮助消化吸收，还可用于治便秘）
＊婴儿素（又名“小儿健脾散”，能调节肠胃，消食，止泻）
＊醒脾养儿颗粒＜贵州＞
＊丽珠肠乐
＊马齿苋煮水喝（偏方）
消化不良：
＊一捻金胶囊
＊四磨汤口服液
＊金双歧
＊合生元
＊肠痛水＜英国吴德物次＞或肥仔水
＊儿康宁糖浆
＊乳酸菌素片
＊健胃消食片
＊脾可欣
疹子：
湿疹－－
＊郁美净
＊铍宝
＊艾洛松
＊俄罗纳英膏
热痱－－
＊施比灵洗液
＊炉甘石擦剂
＊强生热痱粉
＊金银花煮水洗澡
尿布疹－－
＊鱼石脂软膏
＊紫草油
小外伤：
蚊虫叮咬－－
＊白塔油
＊完美芦荟胶
轻微外伤－－
＊完美芦荟胶
＊好得快喷剂
烫伤－－
＊京万红
＊宝肤灵＜宝树堂＞（注：2岁以上用）
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本帖最后由 hualala0905 于 2007-10-26 10:30 编辑 ]
